Dzieci najlepiej poznają świat poprzez ruch i zabawę.

AKTYWNY SZKRAB to zajęcia stworzone z myślą o najmłodszych uczestnikach DOM Fitness & Gym.

W tym wieku szczególnie ważne są różnorodna aktywność, poznawanie własnych możliwości i radość z podejmowania nowych wyzwań.

Proponowana formuła zajęć opiera się na zabawach ruchowych i prostych ćwiczeniach ogólnorozwojowych, które mogą wspierać koordynację, równowagę, orientację przestrzenną i podstawową sprawność.

Dzieci uczą się poruszać w różnych kierunkach, reagować na sygnały i wykonywać zadania dostosowane do swojego wieku.

Nie chodzi o rywalizację ani osiąganie sportowych rekordów. Najważniejsze są zabawa, pozytywne doświadczenia i budowanie chęci do aktywności.

Dla kogo?

Dla dzieci w wieku 4–5 lat, które:

• lubią ruch i zabawy sportowe;
• chcą rozwijać koordynację i równowagę;
• poznają pierwsze ćwiczenia ogólnorozwojowe;
• uczą się aktywności w grupie;
• potrzebują okazji do wspólnej, radosnej zabawy.

🎯 Cel treningu: Podstawowa sprawność, koordynacja i radość z ruchu.

💡 Charakter zajęć: Zabawy ruchowe i aktywność ogólnorozwojowa dostosowana do wieku.

⚡ Energia: Uśmiech, ciekawość, zabawa i dziecięca spontaniczność.